… die ich in Fitnessstudios sowie Sportvereinen anbiete sind Tae Bo®, M.A.X. (Muscle Activity Excellence), Stretching und Beweglichkeit, Bauch intensiv / Core Stability, Vinyasa Power Yoga, Hatha Yoga …

…sowie Kompetenzkurse und Vorträge zu den Themen: Beckenboden, Körperhaltung, Core-System sowie Regeneration und Superkompensation

++ Aktuell ++ Kurs „Functional Core“ freitags 17.30 Uhr beim TSV Erbach

++ Aktuell ++ Beckenbodenkompetenzkurse in je drei Einheiten für Frauen in der Schwangerschaft im Geburtshaus Ulm sowie im Nest in Ehingen, Starttermine auf Anfrage

Ulm:

März Samstags 14.,21., 28. von je 9.30 bis 11.30 Uhr
April montags 13./20./27. April ab 16 Uhr.
Juni 15./22./29. Montags 16-17.30 Uhr
Oktober 10./17./24. von 9.30 bis 11 Uhr